Mindfulness, Qi gong, Essens og nærvær
Velkommen til www.heddamatthesen.dk
Kurser, grupper, foredrag og individuelle sessioner:
Essens og nærvær. En vej til indre virkeliggørelse
Meditation. Hvem er Jeg?
Mindfulness. Forebyggelse og reduktion af stress
Kreativitet.
Qi Gong. Mindful-Movements inspireret af Shaolin Qi Gong
Yogong. Blanding af Qi Gong og Yoga
De Fem Rytmer. Bevægelse som spirituel praksis
Drømmearbejde
Retreats. I Danmark og på den kanariske ø La Gomera
Individuelle sessioner
Aktuelle kurser og grupper:
Kommer på siden Kurser efterhånden som de slås op.
De individuelle sessioner og de fleste kurser og grupper finder sted i Vanløse – tæt på København.
Essens og nærvær
Essens og nærvær er hovedoverskriften for alle mine aktiviteter. De forskelligartede undervisningstilbud og de individuelle sessioner hviler på det samme grundlag: integration af psykologisk forståelse og spirituel essensbevidsthed.
Undervisningsæsonen
Undervisningen fordeler sig på en vinter/forår-sæson fra januar til juni og en efterår/vinter-sæson fra august til december.
Nye tilbud
Nye gruppe- og kursustilbud og enkeltstående arrangementer annonceres løbende under Nyheder.
E-mail information
Er du interesseret i at modtage nyhedsbreve, med aktuelle aktiviteter, pr. e-mail, så tilmeld dig på mail@heddamatthesen.dk
Instagram
Følg mig på Instagram: heddamatthesen
Bestilling af kurser, workshops og foredrag
Kurser, workshops og foredrag i alle hjemmesidens aktiviteter kan bestilles og tilpasses den enkelte gruppe, virksomhed eller institution.
Ring eller mail for nærmere oplysninger.
Aktuelle foredrag og workshops med offentlig adgang annonceres under Nyheder.