Forside

Mindfulness, Qi gong, Essens og nærvær

Velkommen til www.heddamatthesen.dk efterår/vinter 2019

Kurser, grupper, foredrag og individuelle sessioner:

Essens og nærvær. En vej til indre virkeliggørelse
Meditation. Hvem er Jeg?
Mindfulness. Forebyggelse og reduktion af stress
Kreativitet.
Qi Gong. Mindful-Movements inspireret af Shaolin Qi Gong
De Fem Rytmer. Bevægelse som spirituel praksis
Drømmearbejde og drømmetydning
Retreats. I Danmark og på La Gomera
Individuelle sessioner

Aktuelle kurser og grupper:
Kommer på siden Kurser efterhånden som de slås op.

De individuelle sessioner og de fleste kurser og grupper finder sted i Vanløse – tæt på København.


Essens og nærvær
Essens og nærvær er hovedoverskriften for alle mine aktiviteter. De forskelligartede undervisningstilbud og de individuelle sessioner hviler på det samme grundlag: integration af psykologisk forståelse og spirituel essensbevidsthed.

Undervisningsæsonen
Undervisningen fordeler sig på en vinter/sommer-sæson fra februar til juni og en efterårs/vinter-sæson fra september til december.

Nye tilbud
Nye gruppe- og kursustilbud og enkeltstående arrangementer annonceres løbende under Nyheder.

E-mail information
Er du interesseret i at modtage nyhedsbreve, med aktuelle aktiviteter, pr. e-mail, så tilmeld dig her.

Instagram
Fra januar 2019 følg mig på Instagram: heddamatthesen

Bestilling af kurser, workshops og foredrag
Kurser, workshops og foredrag i alle hjemmesidens aktiviteter kan bestilles og tilpasses den enkelte gruppe, virksomhed eller institution.
Ring eller mail for nærmere oplysninger.

Aktuelle foredrag og workshops med offentlig adgang annonceres under Nyheder.