Retreats

Retreat betyder tilbagetrækning.
Tilbagetrækning fra al ydre stress og larm for at rejse ind i kroppens, sindets og hjertets stilhed – til et møde med vores dybeste selv.

Kun ved at stilne kroppens og sindets evige uro, kan vi være fuldt til stede i nuet. Herved kan vi erkende vores bevidstheds sande natur eller essens, og realisere hvem vi virkelig er bag ved identifikationen med krop og sind.

Når identifikationen med egoet mindskes, vil det virkelige og sande Jeg alene være tilbage som et altid levende nærvær: JEG ER, hvor hjertet åbner sig i glæde, tillid, taknemmelighed og medfølelse.

Inspirationen vi møder i stilhedens rum kan betyde et udvidet perspektiv på hele vores tilværelse og med en fordybet grad af væren.

————–

Årlige retreats:
Hvert forår afholder jeg 3-4 dages stilheds-retreat i Danmark
og i februar/marts 8 dages Qi Gong kursus på den kanariske ø La Gomera.

Læs mere om aktuelle retreats under Kurser